탁구의 첫 시작 쉐이크 라켓 그립

안녕하세요 요롱이입니다.

유튜브 동영상보다 글을 보는 게 편하신 분들도
있을 거라 생각해서

이렇게 티스토리 블로그를 시작하게 되었습니다

탁구에 대한 기본적인 그립부터 다양한 기술까지 세세하고 자세하게 글로 작성해보려 합니다.

자 우선 오늘은 1화 라켓 선택과 그립을
알아볼게요 

 

탁구는 탁구대 (테이블) 위에 네트를 설치하고 

라켓으로 공을 쳐서 네트를 넘기는 스포츠 입니다.

가볍게 친구들과 즐기기 위해 탁구를 치는 경우라면 탁구장에서 대여해주는

라켓을 사용해도 전혀 문제가 없습니다 

그러나 탁구라는 스포츠를 제대로 즐기고자 할 경우

자신만의 라켓을 소장하는 게 중요합니다

라켓은 사용하는 사람의
탁구 스타일과 신체조건을 반영하여

자신에게 적합한 라켓을 선택할 수 있기 때문입니다

 

 

- 라켓의 종류는 어떤 것이 있을까요?

셰이크핸드와 펜홀더 또 중국식 펜홀더
세가지로 볼 수 있습니다

 

쉐이크핸드 -악수하듯 잡으며 양면의 고무를
부착하여 사용합니다.

펜홀더-단면 고무로 펜을 잡듯 그립을 사용합니다 .

중국식 펜홀더- 펜홀더 그립과 비슷하며 양면의
고무를 부착하여 사용합니다.
(왕하오, 쉬신 선수가 있습니다)

 

포핸드 백핸드 전환이 유리하고 백핸드 공격을 편하게 사용할 수 있는

셰이크 핸드를 요즘엔 많이 사용하는 추세입니다.

그래서 오늘은 쉐이크 핸드의 기본적인 그립 방법에
대해 말씀드리려 합니다

 

 

 

우선 쉐이크 핸드 전형의 그립은?

 

악수를 하는 모양으로 잡는다고 해서 불려진 이름입니다.

"악수하듯 라켓을 편안하게 잡고 검지 손가락을
위로 올려 뒷면을 지탱하는 그립 방식입니다"

탁구를 처음 시작하게 되면 가장 먼저 배우는 게
그립입니다

탁구는 정확한 답이 없는 스포츠이지만

기본적인 그립을 잘 잡으면 여러 가지 기술을 배울 때 큰 어려움이 없습니다.

 

 

 

물론 그립은 선수마다 차이가 있고 ,
약간씩은 다를 수 있습니다

그렇지만 너무 좋지 않은 그립으로 잡으면
큰 어려움이 있습니다.

 

딱 이것만 주의해주세요.

 

편안한 그립으로 라켓을 잡도록 합니다.

(우선 자신이 라켓을 잡았을 때 편안해야 합니다)

 

 

위에 보시는 것처럼 일방적으로 라켓을 너무
바깥 방향으로 치우지게 잡거나 안쪽으로 너무 꺾은채로 라켓을 잡는
그립은 좋지 않습니다.라켓을 가운데 두고 악수하듯 편안하게 잡고 뒤에 검지 손가락을 올려서 지탱해주세요
또 한 가지는 너무 헐렁하게 잡거나 힘을 과하게
사용하여 라켓을 잡는 것도 좋지 않습니다.

(앞에 말씀드린 부분만 신경 써주셔도 안 좋은 그립을 피할 수 있습니다)

또 라켓을 구매 시 그립이 불편하다면 라켓을 칼이나 사포로

문질러서 편안하게 만드는 것 또한 하나의 방법입니다

첫 단계부터 잘 갖춰진다면 조금 더 쉬운 탁구를
칠 수 있을 거라 생각합니다

다음 편엔 탁구의 기본 포핸드에 대한
포스팅으로 찾아오겠습니다.

멋지고 깔끔한 스윙으로 탁구 칠 수 있도록
많이 도와드리겠습니다

궁금한 점 언제든 물어봐주세요